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SELF-CARE

SELF-CARE

Mentre invecchiamo, sperimentiamo un numero crescente di cambiamenti nella nostra quotidianità tra cui cambiamenti della carriera, la pensione, i bambini che crescono e vanno via di casa, la perdita di cari e le modifiche fisiche del nostro corpo. La gestione corretta di questi cambiamenti è la chiave per rimanere in…

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